가위눌리는이유

페이지 정보

profile_image
작성자한남동카페지기 조회 2회 작성일 2020-11-22 07:03:36 댓글 0

본문

잠을 자다 가위 눌리는 이유? 가위눌림의 실체에 대해 파헤쳐봅니다! (가위눌림 Ep.1 - 원인)

수면 중 가위눌림 현상에 대해 많은 분들이 궁금해하시고 또 댓글로 사연을 올려주셨는데요! 시리즈로 준비해보얐습니다. 그 첫 번째 에피소드는 가위눌림의 원인입니다.

가위 눌림은 수면 의학적으로 'sleep paralysis'라고 하여 수면 마비라 정의합니다. 일종에 수면 장애 증상 중 하나인 것이죠. 즉, 몸 안에 어떠한 불균형에 의해 발생되는 현상이나 지극히 자연스러운 것이란 사실이죠.

이 가위눌림에서 나타나는 증상이나 몸의 반응, 경험하는 현상이 워낙 다양하고 두렵게 느껴지는 것이 많다보니 가위눌림 현상을 더욱 초자연적이고 판타지적인 현상으로 연결하여 생각하게 되는 것 같습니다.

그러나 저 제이가 가위눌림에 관한 거의 모든(?) 진실을 한번 파헤쳐 보겠습니다. 걱정마세요! 이제 가위눌림의 정확한 원인과 치료법을 이해하고 숙면 여행합시다^^

★가위눌림 Ep.1 - 원인
★가위눌림 Ep.2 - 증상 \u0026 초자연적 현상의 실체
★가위눌림 Ep.3 - 해결(방법)

#가위눌림 #수면장애 #가위눌리는이유 #입면장애 #수면마비


[각국어 번역 자막 제작]
컨텐츠 제작의 마무리는 컨텐츠플라이! 글로벌 진출을 위한 최고의 파트너, CONTENTSFLY에서 제작되었습니다. https://www.contentsfly.com

가위눌림원인 이유가 뭔가요?

이 동영상 의료상담 답변은 '환자와 의사를 잇는' 닥톡에서 배포합니다.

출처 : https://www.doctalk.co.kr/counsel/view/c-rTFlxKY-gc-P03v

요즘 자면서 가위에 너무 자주 눌립니다.
그래서인지 잠을 자고 일어나도 개운하지가 않고, 잘 때마다 또 가위에 눌릴까 봐 잠드는 게 너무 무섭습니다.
가위에 눌리는 이유가 뭔가요? 궁금합니다.


———-

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이형곤입니다.
가위에 눌리는 이유가 궁금해서 질문을 하셨는데요.
우선 가위에 눌리는 것에 대해서 설명드리도록 하겠습니다.
내가 가위에 눌리는 것은 수면 마비라고 하는데요.
우리가 렘수면 때 대개 근육의 긴장도를 떨어뜨리게 됩니다.
그래서 렘수면 때 꿈을 꾸더라도 실제로 꿈에서 한 행동 등을 하지 않고 얌전히 잠을 잘 수 있는데, 이때 렘수면이 아니고 깨어 있을 때도 이런 근육 긴장도를 떨어뜨리는 일이 된다면, 내 의식은 깨어 있고, 생각도 다 하고, 느낄 수는 있는데 내 몸은 내 의지대로 움직이지 않게 되는 것들을 겪게 되는데요.
그게 수면마비, 즉 가위가 눌리는 증상입니다.
안타깝게도 가위가 눌리는 것에 대해서 왜 이런 것들이 생기는지는 아직까지는 연구가 좀 더 필요한 상황입니다.
다만 내 몸의 컨디션이 많이 나빠진다거나 또는 기면증 같은 렘수면 관련된 문제가 생길 수 있는 질환이 있는 경우에는, 이런 가위눌리는 증상이 자주 발생할 수 있습니다.
따라서 내가 가위가 좀 자주 많이 발생하고 그 외에도 졸리거나 다른 기타 증상 등이 있다면 이 부분에 대해서 그리고 많은 일상생활에 장애를 겪고 계시다면, 한 번쯤 가까운 수면 전문 병원에 가셔서 본인이 기면증이나 기타 다른 수면장애가 있는지 등을 확인받아 보시는 것들 추천드립니다.
감사합니다.

가위를 잘 눌리는 사람들의 특징이 있다 ?!

#가위 #가위잘눌리는사람

*월,수,금으로 업로드 요일이 변경되었습니다. (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

예약문의 : 010-7545-3993

덕분TV 촬영문의 : 010-7700-2318

*2020년 누워만 있어도 대운이 들어오는 대박 띠
https://www.youtube.com/watch?v=dFm4X...

*쌍문동 애기선녀 소개영상
https://www.youtube.com/watch?v=1iLS5...

*2020년 문서운이 들어오는 띠
https://www.youtube.com/watch?v=vFtfk...


도봉구점집 쌍문동애기선녀가 시청자들과 소통하기 위해
유튜브 채널을 개설하였습니다 ^^!
매주 월/수/금 새로운 영상으로 찾아뵙겠습니다
많은 관심과 시청 부탁드리겠습니다~^^

... 

#가위눌리는이유

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 396건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.overapp.net. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz