[KBS스포츠월드] SNPE(바른 자세 척추운동) 3번 동작
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작성자 KBS비즈니스 작성일20-12-13 00:00 조회5회 댓글0건관련링크
https://youtu.be/H2WRTPfzlEs
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SNPE 바른 자세 척추운동 3번 동작입니다
SNPE 3번 동작을 통해 다리와 골반을 교정하고
허리의 힘을 강화하여 허리 통증 및 허리 디스크로부터 탈출해보아요!
01:00 스트레칭
02:30 SNPE 3번 기본 동작
06:30 SNPE 3번 숙련자 동작
KBS스포츠월드와 함께 건강을 디자인하여 코로나로부터 탈출해보아요
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